
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
La veille
- 150 g de haricots blancs secs (voir "Conseil(s)")
Le jour même
- 3 gousses d'ail
- 40 g de parmesan coupé en cubes
- 2 bouquets de basilic frais équeutés
- 55 g d'huile d'olive et 2 c. à soupe
- 100 g d'oignon coupé en quatre
- 4 branches de thym frais effeuillées
- 1 branche de romarin frais effeuillée
- 250 g de tomates coupées en morceaux
- 1000 g d'eau
- 65 g de céleri branche coupé en lamelles (1 branche env.)
- 1 cube de bouillon de légumes
- du sel
- du poivre moulu
- 250 g de courgettes bio, coupées en cubes
- 200 g de haricots verts frais éboutés et coupés en trois
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 398 kcal / 1665 kJ
- Proteína
- 15 g
- Grasa
- 24 g
- Carbohidratos
- 26 g
En colecciones
Recetas alternativas
Velouté de piquillos et de tomates au cumin
1h 15min
Soupe de petits pois à la menthe
25min
Velouté de courgette et roquette
35min
Velouté de légumes et lentilles
1h
Pizza à la marinara
1h 35min
Velouté de légumes verts au sarrasin
45min
Soupe au chou et boulettes de blanc de volaille
1h 45min
Soupe complète de légumes et merguez
40min
Velouté coco, citrouille et haricots blancs
16h 35min
Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande
40min
Soupe de tomates et courgettes
55min
Soupe poireaux-pommes de terre au fenouil
40min