Saltar al contenido principal Buscar
Kurczak w glazurze z syropu klonowego

Kurczak w glazurze z syropu klonowego
3.4 210 valoraciones
Prep. 15min
Total 25min
4 porcje
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 400 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry (2-4 szt.) (patrz wskazówka)
  • ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
  • ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
  • ¼ łyżeczki oregano, suszonego
  • ¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
  • 2 szczypty soli
  • 2 szczypty pieprzu, świeżo mielonego
  • 100 g wody
  • 80 g syropu klonowego
  • ¼ łyżeczki suszonych płatków chili (opcional)
  • 100 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 50 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 29.5 g
Calorías 805.5 kJ / 192 kcal
Grasa 2.2 g
Fibra 1.6 g
Carbohidratos 13 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DANIA Z DROBIU - SZYBKIE I PROSTE 10 Recetas
Polonia
Wysokobiałkowe przepisy 100 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa

3.7(56)

1h 15min

Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną

3.8(149)

55min

Hummus paprykowy, domowe krakersy i napój jabłkowo-pomarańczowy

4.6(122)

1h

Zupa gulaszowa z ciecierzycą i cielęciną (dla dzieci)

4.6(65)

45min

Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem

4.6(321)

1h 10min

Pilaw cielęcy

4.4(203)

1h 45min

Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem

4.6(156)

40min

Tuńczykowa pasta z sumakiem

4.6(201)

15min

Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy

4.4(190)

45min

Placki porowe z mięsnym farszem

4.7(882)

1h

Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami

4.6(365)

1h 5min

Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku

4.2(349)

40min