Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g Kürbiskerne, etwas mehr zum Dekorieren
- 50 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe, halbiert
- 2 Dosen Käferbohnen (à 210 g Abtropfgewicht), gewaschen und abgetropft
- 1 TL Weißweinessig
- 50 g Kürbiskernöl, etwas mehr zum Dekorieren
- ½ Bund Petersilie, Blättchen abgezupft
- ¾ TL Salz
- ½ Bund Schnittlauch, frisch in Röllchen
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 860 kJ / 206 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Grasa
- 12 g
- Grasa saturada
- 2.6 g
- Fibra
- 13 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Zitronensalzpaste
10min
Steirischer Käferbohnen-Humus
15min
Waldviertler Mohnzelten
1h 30min
Kapern-Ei Aufstrich
25min
Bohnen-Paradeis-Aufstrich
10min
Powidl
8h
Pannonische Krautsuppe (vegetarisch)
1h
Kürbiskernaufstrich
5min
Liptauer
15min
Wurstaufstrich
10min
Rote-Rüben-Dip
15min
Eiaufstrich mit Topfen
10min