Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g de blanc de poulet détaillé en lanières
- le jus d'1/2 citron jaune
- 4 feuilles de basilic frais finement ciselées
- 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 400 g d'eau
- 100 g de poivron jaune détaillé en lanières
- 100 g de poivron rouge détaillé en lanières
- 5 g de gingembre frais
- 40 g d'oignon blanc coupé en deux
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 2 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
- Inf. nutricional
- por 1 portions
- Calorías
- 205 kcal / 854 kJ
- Proteína
- 17 g
- Grasa
- 13 g
- Carbohidratos
- 4 g
- Fibra
- 1 g
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