![Delikatne rumienienie krewetek Delikatne rumienienie krewetek](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d8e70045-c28d-479e-9e76-234f720d366e/Derivates/a3c87c1c-6da7-42e3-96c7-68499703e856.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
20
g oleju
o 20 g oliwy z oliwek -
1
ząbek czosnku
o 20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka) -
250
g krewetek, surowych, średnich, obranych, świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
o 250 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 750.6 kJ / 179.4 kcal
- Proteína
- 17.1 g
- Carbohidratos
- 1.6 g
- Grasa
- 11.3 g
- Grasa saturada
- 1.1 g
- Fibra
- 0.1 g
- Sodio
- 707.8 mg
Recetas alternativas
Krewetki zapiekane w sosie śmietanowym
45min
Mocne rumienienie wieprzowiny (pokrojonej w paski)
15 min
Krewetki z cebulą dymką
20min
Mocne rumienienie wołowiny (well done)
10 min
Sałatka z ośmiornicą (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
8h
Mocne rumienienie wołowiny (pokrojonej w paski)
15 min
Rumienienie wołowiny (medium rare)
15 min
Delikatne rumienienie kurczaka i boczku
15 min
Mocne rumienienie wieprzowiny (pokrojonej w kostkę)
15 min
Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)
15 min
Krewetki w sosie maślanym
25min
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)
15 min