Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
20
g oleju
o 20 g oliwy z oliwek -
1
ząbek czosnku
o 20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka) -
250
g krewetek, surowych, średnich, obranych, świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
o 250 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 750.6 kJ / 179.4 kcal
- Proteína
- 17.1 g
- Carbohidratos
- 1.6 g
- Grasa
- 11.3 g
- Grasa saturada
- 1.1 g
- Fibra
- 0.1 g
- Sodio
- 707.8 mg
Recetas alternativas
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)
15min
Rumienienie wołowiny (medium rare)
15min
Krewetki z cebulą dymką
20min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35min
Pieczarki duszone ze śmietaną
30min
Delikatne rumienienie 250 g cebuli szalotki
20min
Delikatne rumienienie kurczaka i boczku
15min
Delikatne rumienienie 350 g cebuli szalotki
25min
Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy
40min
Omułki w białym winie
35min
Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw
45min
Krewetki w sosie maślanym
25min