Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g água
- 300 g curgete cortada em pedaços
- 150 g cenoura cortada em rodelas
- 1 ½ c. chá de sal
- 250 g medalhões de pescada
- 75 g cebola
- 1 dente de alho
- 25 g azeite
- 2 ovos
- 30 g farinha de grão-de-bico
- Óleo q.b. p/ fritar
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 510 kJ / 122 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 1 g
- Grasa
- 12 g
- Fibra
- 1 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Fofo de peixe
1h 10min
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40min
Lasanha de peixe
1h 5min
Empadão de peixe e ervilhas
1h 30min
Hambúrgueres de frango e parmesão
30min
Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika
30min
Empadão de peixe
1h
Pastéis de pescada e batata-doce
1h
Hambúrguer de bacalhau
20min
Pataniscas de peixe e molho de iogurte
20min
Empadão de brócolos com peixe
1h 35min
Rolo de pescada e salmão
1h 15min