Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 c. à soupe de pâte de curry rouge
- 400 g de lait de coco
- ½ cube de bouillon de légumes
- 200 g d'eau
- 2 feuilles de kaffir
- 2 bâtons de citronnelle fraîche fendus dans la longueur, puis coupés en deux
- 1 c. à soupe sauce d'huître (opcional)
- 1 c. à café de sauce de poisson (nuoc-mâm) (opcional)
- 300 g d'aubergine coupée en morceaux
- 100 g de courgette coupée en morceaux
- 100 g de poivron rouge coupé en morceaux
- 600 g de filet de lieu jaune sans peau
- 1 brin de basilic thaï frais ciselé
- 3 brins de coriandre fraîche ciselés
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 370.8 kcal / 1545.3 kJ
- Proteína
- 29.8 g
- Grasa
- 24 g
- Carbohidratos
- 9.3 g
- Fibra
- 3 g
- Grasa saturada
- 19 g
- Sodio
- 596.3 mg
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