Versiones compatibles
Médaillons de porc, frites de chou-rave et sauce au paprika
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Les frites de chou-rave
- 800 g de chou-rave, coupé en frites (1 x 4 cm)
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- ½ c. à café de paprika fort en poudre
- ½ c. à café de curry en poudre
- 1 c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
Les médaillons de porc et la sauce au paprika
- 500 g d'eau
- 500 g de filet de porc
- du sel
- du poivre moulu
- du paprika doux en poudre
- 1 gousse d'ail
- 1 oignon rouge, coupé en deux
- 10 g d'huile d'olive
- 350 g de poivrons rouges, coupés en morceaux (2-3 cm)
- 60 g d'ajvar
- 100 g de fromage à tartiner, allégé, type St-Morêt allégé
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1660 kJ / 397 kcal
- Proteína
- 36 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasa
- 21 g
- Fibra
- 4.7 g
Recetas alternativas
Omelette au poulet tandoori
40min
Feuilleté d'endives sautées au balsamique
1h 5min
Paupiette de sole aux épinards et au lard
1h
Porchetta aux herbes
50min
Rôti de porc aux herbes et jambon
1h 50min
Magrets rôtis au pomélo, purée de céleri
2h
Pommes de terre farcies au poulet et champignons
1h 5min
Poulet à la crème de citron et panais
1h 50min
Magret de canard, épinards et champignons
35min
Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry
1h 5min
Paupiettes de chou au poulet
2h 10min
Rôti de bœuf au Varoma, purée de betterave et pomme de terre
50min