Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g de filets de poulet, en lamelles d'1 cm
- 150 g de carottes, en tagliatelle
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- 200 g de fenouil, en fines lamelles
- 4 tranches de citron jaune
- 1000 g d'eau
- du sel
- 250 g de riz basmati
- 1 dose de safran
- 2 capsules de cardamome
- 1 c. à soupe bombée de curcuma en poudre
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2058 kJ / 492 kcal
- Proteína
- 37 g
- Carbohidratos
- 55 g
- Grasa
- 13 g
Recetas alternativas
Veau mijoté aux épices, purée de carotte
1h 20min
Thon mariné et courgettes au thym
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Curry d'aubergine au poulet
1h 10min
Papillotes de merlu fenouil, citron, olives
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Paupiettes de saumon vapeur et carottes
40min
Poulet à l'orange
1h 30 min
Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle
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Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes
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Lieu vapeur et couscous au citron vert
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Saumon et bouillon, nouilles aux courgettes
40min
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50 min
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50 min