Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g wody
- 200 g selera pokrojonego na 3 cm kawałki
- 300 g różyczek kalafiora pokrojonych na 3 cm kawałki
- 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 60 g mleka
- ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ¼ - ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 107 kcal / 446 kJ
- Proteína
- 3.5 g
- Grasa
- 8 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Fibra
- 4.3 g
- Grasa saturada
- 4.8 g
- Sodio
- 320.3 mg
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