Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)

Miglio con ceci e verdure al curry

Curry di legumi

Cous cous con pomodori secchi e piselli

Insalata di quinoa con zucchine e carote in salsa agrodolce

Insalata di cereali con ratatouille di verdure e Feta marinata al lime e zenzero

Insalata di quinoa, zucchine e seitan in vasetto

Insalata di miglio e tonno

Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta

Orzo con pomodorini, ceci e zucchine

Grano saraceno con pomodorini e basilico

Grano saraceno, pomodori secchi e tonno