Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

5.0 5 valoración

Prep. 5min

Total 25min

1 1 δόση

Ingredientes

νερό
250 γρ.
φασολάκια, φρέσκα σε κομμάτια (5 εκ.)
300 γρ.
λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 1 δόση

Sodio 6 mg

Proteína 7 g

Calorías 1213 kJ / 291 kcal

Grasa 21 g

Fibra 5.7 g

Grasa saturada 2 g

Carbohidratos 15 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Λαχανικά & Φρούτα 19 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Φασόλια γιαχνί με ρύζι

Φασόλια γιαχνί με ρύζι

25min

Κουνουπίδι με πουρέ αρακά

Κουνουπίδι με πουρέ αρακά

40min

Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο

Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο

30min

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

25min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

20min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

30min

Καστανό ρύζι μπασμάτι

Καστανό ρύζι μπασμάτι

35min

Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι

Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι

5h 15min

Ρύζι με αρακά

Ρύζι με αρακά

30min

Κοτομπουκιές με τσάτνεϊ πεπονιού

Κοτομπουκιές με τσάτνεϊ πεπονιού

3h

Φασολάκια με κοτόπουλο

Φασολάκια με κοτόπουλο

1h 30min

Μπάμιες

Μπάμιες

1h