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Lombinhos de porco com tomate e manjericão e arroz de limão
Prep. 5min
Total 1h
4 doses
Ingredientes
-
azeite30 g
-
chalotas2
-
tomate em pedaços400 g
-
molho inglês1 c. sopa de
-
ketchup100 g
-
mostarda10 g
-
vinagre balsâmico10 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
folhas de manjericão10
-
lombinhos de porco (700 g aprox.)2
-
água1200 g
-
dentes de alho esmagados2
-
arroz agulha300 g
-
limão só a raspa1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
46 g
Calorías
0 kJ /
619 kcal
Grasa
6 g
Carbohidratos
71 g
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