Αντιφλεγμονώδες smoothie με παπάγια, τζίντζερ και τσία

Γιορτινό μαρτίνι μέντα-σοκολάτα

Σπανακόρυζο

Αχλάδια sous-vide με σάλτσα κανέλας

Μάφινς με φλούδα μήλου

Σάλτσα βανίλιας (κρεμ ανγκλέζ)

Τσιγαρισμένη πανσέτα (χοιρινή κοιλιά)

Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση

Ανοιξιάτικα λαχανικά

Σορμπέ αμυγδάλου

Στρώσιμο σοκολάτας (tempering)

Μπεσαμέλ χωρίς αυγά