Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g grão de bico seco
- 1300 g água
- 1 c. chá de sal marinho, mais q. b. para ajustar o sabor
- 1 folha de louro seco
- 2 dentes de alho
- 50 g azeite, mais q. b. para decorar
- 1 c. sopa tahine
- 20 g suco de limão
- páprica picante, q. b. para decorar
- 1 ramo de salsinha fresca, somente as folhas
- Inf. nutricional
- por 1 porção
- Calorías
- 627 kJ / 150 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasa
- 10 g
- Grasa saturada
- 1 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 17 mg
Recetas alternativas
Ragú de carne
45min
Polenta
40min
Kibe assado
1h 20 min
Creme de pupunha e queijo brie
45min
Salada de quinoa com legumes
30min
Tortilhas Tex-Mex com porco desfiado
1h 20 min
Sopa de alho-poró e batata
45min
Sorbet de frutas
5min
Molho pesto de manjericão
10min
Risoto com queijo parmesão
30min
Caldo de legumes
45min
Claras em neve
5min