Dispositivos y accesorios
Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe
Prep. 30min
Total 50min
4 Portionen
Ingredientes
Süßkartoffel- und Rote-Bete-Chips
-
Süßkartoffel in dünnen Scheiben70 g
-
Rote Bete in dünnen Scheiben70 g
-
Olivenöl zum Beträufeln
-
Meersalzflocken zum Bestreuen
Suppe
-
Schalotte halbiert30 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl30 g
-
Blumenkohlröschen400 g
-
Kichererbsen aus der Dose, abgetropft265 g
-
Salz1 TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Wasser600 g
-
weißer Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Kerne, gemischt zum Garnieren2 EL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
1 mg
Proteína
15 g
Calorías
1460 kJ /
349 kcal
Grasa
11 g
Fibra
10.8 g
Grasa saturada
1 g
Carbohidratos
50 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Kalt draußen?
29 Recetas
Alemania
Alemania
También podría gustarte...
Pastinaken-Sellerie-Suppe mit Kapern-Apfel-Topping
40min
Geröstete Möhrensuppe mit Petersilienpesto
1h
Vegane Paprika-Tomaten-Suppe mit Cashewcreme
2h 30min
Kartoffel-Senf-Creme-Suppe mit Rosmarin-Hähnchen
45min
Möhren-Kichererbsen-Suppe
45min
Wurzelgemüse-Cremesuppe mit Gewürz-Kartoffeln
45min
Kichererbsen-Linsen-Suppe
35min
Champignon-Porree-Cremesuppe
30min
Fenchel-Möhren-Cremesuppe
35min
Linsen-Pilz-Suppe
1h
Linsen-Tomaten-Eintopf
40min
Erbsen-Cremesuppe
40min