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Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 tsp coriander seeds
- 1 tsp cumin seeds
- 3 cardamom pods crushed
- 4 whole cloves
- 1 tsp chilli powder
- 1 ½ tsp ground ginger
- 1 tsp ground turmeric
- 1 tsp ground cinnamon
- 2 garlic cloves
- 2 onions (approx. 300 g), cut into quarters
- 50 g olive oil
- 2 pinches ground black pepper
- 400 g canned diced tomatoes
- 2 tsp white sugar
- 2 potatoes peeled and cut into pieces (2 cm)
- 2 tsp sea salt
- 800 g chicken thigh fillets cut into pieces (4 cm)
- Inf. nutricional
- por 4 portions
- Calorías
- 2066 kcal / 8677.1 kJ
- Proteína
- 157.6 g
- Grasa
- 119.5 g
- Carbohidratos
- 79.5 g
- Fibra
- 25.5 g
- Grasa saturada
- 28.7 g
- Sodio
- 5264.2 mg
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