Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 140 g de poivron rouge, coupé en fines lanières
- 100 g d'oignon, coupé en deux, puis en rondelles
- 20 g d'huile de colza
- 30 g de gingembre frais, coupé en fins bâtonnets
- 600 g de filets de poisson blanc (cabillaud, julienne, lieu...)
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 10 g d'huile de sésame
- 4 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 40 g de sauce de soja
-
250
g de riz au jasmin
o 250 g de riz - 1000 g d'eau
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 3378.3 kJ / 808.3 kcal
- Proteína
- 35.3 g
- Carbohidratos
- 125.8 g
- Grasa
- 18 g
- Grasa saturada
- 2.8 g
- Fibra
- 2.8 g
- Sodio
- 1825 mg
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