
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g de lait de coco
- 100 g d'eau
- le zeste d'un citron vert non traité
- 50 g de graines de chia blanches
- 2 c. à soupe de graines de sésame noir et blond
- 2 kakis mûrs à point
- 200 g d'ananas frais en morceaux
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 289 kcal / 1192 kJ
- Proteína
- 5 g
- Grasa
- 18 g
- Carbohidratos
- 22 g
En colecciones
Recetas alternativas
Naans au chou-fleur épicé, dip à la feta et tahini au thé matcha
1h 20min
Pudding aux graines de chia, citron et framboises
3h 10min
Banana bread aux cacahuètes et aux noix
55min
Moelleux patate douce, vanille et coco
1h 15min
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35min
Riz gluant à la noix de coco et à la mangue
7h
Pudding de chia, compote poire-cardamome
2h 30min
Pudding aux graines de chia et crème au cacao
12h 30min
Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries
35min
Cake au thé matcha
55min
Porridge à l'amande
10min
Porridge pomme et flocons d'avoine
30min