Versiones compatibles
Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 450 g de chou-fleur en fleurettes
- ½ bouquet de persil frais
- 4 brins de menthe fraîche effeuillés
- le jus d'un citron jaune
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- sel
- poivre moulu
- 250 g de tomates cerise coupées en deux
- 10 cm de concombre en petits dés
- 1 grenade égrainée
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 171 kcal / 710 kJ
- Proteína
- 4 g
- Grasa
- 11 g
- Carbohidratos
- 11 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Salade d'épeautre aux asperges
55min
Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine
50min
Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur
35min
Salade détox
10min
Salade de courgette, tomate séchée et feta
45min
Soupe fraise-rhubarbe et verveine
1h 30min
Salade de sarrasin
25min
Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
15min
Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe
35min
Houmous léger au curcuma et grenade
10min
Taboulé de chou-fleur
25min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30min