![Riz aux petits légumes et crevettes sautées Riz aux petits légumes et crevettes sautées](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/28058402-3449-42fb-b1c0-63739667e39b/Derivates/7f37019d-f244-4fdf-bca4-f0453c66d215.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g de carottes, coupées en tronçons
- 1000 g d'eau
- ½ c. à café de gros sel
- 250 g de pois gourmands
- 200 g de riz
- 200 g de petits pois frais
- 350 g de crevettes cuites, décortiquées
- 20 g d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- 3 brins de ciboule, ciselés
- 6 brins de coriandre fraîche, équeutés
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1654.3 kJ / 391.8 kcal
- Proteína
- 25.3 g
- Carbohidratos
- 55.8 g
- Grasa
- 7 g
- Grasa saturada
- 1.3 g
- Fibra
- 7.3 g
- Sodio
- 1029.8 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Riz cantonais, brochettes de crevettes marinées
1h 45min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 min
Wok de crevettes
35min
Riz fondant aux légumes
25 min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1h
Tacos à la mexicaine
55min
Duo de saumon et cabillaud, petits légumes et sauce crustacés
1h
Crevettes marinées et nouilles chinoises
55min
Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes
50min
Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit
30min
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40min
Tagliatelle aux crevettes et aux tomates séchées
50min