Versiones compatibles
Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 oignon coupé en quatre
- 2 gousses d'ail
- 2 tiges de citronnelle fraîche émincées
- 2 piments rouges thaï
- le jus d'un citron vert
- 1 c. à soupe d'huile de tournesol
- 400 g de potimarron en morceaux
- 160 g de lentilles corail
- 200 g de lait de coco
-
500
g d'eau
o 500 g de bouillon de légumes - du sel
- du poivre moulu
- 1 cive ciselée
- coriandre fraîche ciselée
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 300 kcal / 1255 kJ
- Proteína
- 12 g
- Grasa
- 13 g
- Carbohidratos
- 30 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Soupe de courge butternut, curry et amandes
30min
Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert
35min
Soupe de poisson au lait de coco avec patates douces
35min
Soupe de crevettes, coco et vermicelles
25min
Soupe de patates douces, coco et poireaux
45min
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25min
Soupe de lentilles corail
40min
Velouté de lentilles corail, lait de coco et curry
45min
Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé
55min
Velouté de carotte, lentilles et potiron
35min
Velouté de butternut et patate douce
35min
Mouliné de lentilles corail à l'indienne
45min