Dispositivos y accesorios
Tofu brouillé à l’indienne
Prep. 10min
Total 20min
4 portions
Ingredientes
-
2 échalotes en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à soupe d'huile de tournesol
-
400 g de tofu ferme coupé en morceaux irréguliers
-
200 g de tofu soyeux
-
1 c. à café de curry en poudre
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
¼ c. à café de paprika en poudre
-
3 oignon verts, émincés
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 brins de coriandre fraîche effeuillés
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
17 g
Calorías
763 kJ /
183 kcal
Grasa
11 g
Carbohidratos
5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Gulai de seitan et légumes
50min
Curry au tofu fumé
40min
Menu veggie - Compotée d’aubergines aux câprons et au tofu grillé
55min
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6h 15min
Poêlée de tofu et céleri sucré salé
2h
Curry de pois chiches au tofu
25min
Chili sans viande
1h
Quinoa et légumes d'automne au tofu
55min
Curry de lentilles aux épinards
40min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50min
Curry d'aubergines, tomates et pois chiches
35min
Curry d'épinards à la feta
35min