
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g de queso parmesano en trozos (2 cm)
- 500 g de agua
- 600 g de mezcla de verduras (ver tip), cortado en trozos (2-3 cm)
- 250 g de leche entera
- 20 g de mantequilla sin sal en cubos
- 10 g de harina de trigo
- 3 yemas de huevo
- ½ cdita de sal
- 2 pizcas de pimienta negra molida
- 2 pizcas de nuez moscada en polvo
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 268 kcal / 1121 kJ
- Proteína
- 15 g
- Grasa
- 14 g
- Carbohidratos
- 20 g
- Fibra
- 4.5 g
- Grasa saturada
- 8 g
- Sodio
- 0.6 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Sopa de verduras y albóndigas
40min
Lentejas con res y plátano macho
45min
Pan de caja rápido en microondas
15min
Bases - Brócoli y salsa de tomate
2h 5min
Albóndigas al vapor (1100 g)
35min
Albóndigas al vapor (500 g)
30min
Filetes de pescado al vapor (5-6)
25min
Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo
20min
Crema de verduras
35min
Frappé de café sin lácteos ni azúcar añadida
6h 5min
Sopa de verduras con fideos de omelette
50min
Arroz blanco con verduras
40min