
Versiones compatibles
Lamb Meatballs, Minty Pea Houmous and Flatbreads
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pickled Red Cabbage
- 125 g red wine vinegar
- 10 g caster sugar
- 10 g fine sea salt
- 250 g red cabbage cored, cut in pieces (5 cm)
Pea Houmous
- 500 g water
- 125 g frozen peas
- 5 g fresh mint leaves only
- 240 g tinned chickpeas drained, rinsed (1 x 400 g tin)
- 40 g olive oil
- 1 tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 3 Tbsp tahini (see tip)
- 30 g lemon juice
Tahini Yoghurt Sauce
- 100 g plain yoghurt (see tip)
- 60 g tahini
- ¼ tsp fine sea salt
- 1 lemon freshly squeezed juice only
Meatballs
- 2 garlic cloves
- 800 g lamb mince
- 2 medium eggs
- 2 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground cinnamon
- ½ tsp ground cumin
- 2 tsp smoked paprika
Flatbreads
- 175 g strong white bread flour plus extra for dusting
- 250 g plain yoghurt
- 1 tsp baking powder
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp caster sugar
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 900 kcal / 3765 kJ
- Proteína
- 41 g
- Grasa
- 53 g
- Carbohidratos
- 58 g
- Fibra
- 7.5 g
- Grasa saturada
- 18 g
- Sodio
- 2326 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Lamb Burgers with Garlic Herb Mayo
1h 15min
Quick Flatbreads
20min
Sticky Sesame Chicken
40min
Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde
1h 15min
Chilli Con Carne
35min
Greek Chicken with Orzo and Feta
2h
Chicken Tikka Flatbreads
45min
Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30min
Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans
1h 15min
Chicken Shawarma with Moroccan Houmous and Chilli Sauce
2h 25min
Smoky Couscous Salad
20min
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45min