Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 gousse d'ail
- 70 g d'oignon coupé en deux
- 15 g d'huile d'olive
- 1 branche de thym frais
- 2 courgettes moyennes
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 50 g de crème liquide 35% m.g.
- 100 g de jambon fumé détaillé en dés
- 50 g de fromage râpé
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 207 kcal / 859 kJ
- Proteína
- 11.3 g
- Grasa
- 15.8 g
- Carbohidratos
- 3.8 g
- Fibra
- 2.3 g
- Grasa saturada
- 7.5 g
- Sodio
- 842.8 mg
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