Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 15 g d'huile végétale
- 15 g de gingembre frais
- 400 g de courge butternut en morceaux
- 100 g de pomme de terre coupée en morceaux
- 60 g de noix de cajou
- ½ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre blanc moulu
- 700 - 750 g d'eau
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 166 kcal / 697 kJ
- Proteína
- 5 g
- Grasa
- 10 g
- Carbohidratos
- 12 g
- Fibra
- 2.9 g
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