Dispositivos y accesorios
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
Prep. 5min
Total 5min
6 porciones
Ingredientes
-
300 - 350 g de brócoli en trozos
-
200 g de pimiento rojo en trozos
-
1 manzana ácida (p. ej. Granny Smith, Golden delicious) sin semillas y en octavos
-
30 g de piñón, tostado
-
25 g de aceite de oliva extra virgen
-
15 g de vinagre de su preferencia
-
½ cdita de azúcar (opcional)
-
2 cditas de miel
-
1 ½ cdita de mostaza Dijon
-
1 cdita de sal o al gusto
-
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
418 mg
Proteína
3 g
Calorías
500 kJ /
120 kcal
Grasa
8 g
Fibra
2 g
Grasa saturada
1 g
Carbohidratos
12 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Ensalada detox
5min
Papitas negras
55min
Ensalada de Col
10min
Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela TM6 (Pelar)
40min
Ensalada de brócoli, morrón y manzana
5min
Ensalada de brócoli y manzana con ternera
25min
Ensalada estilo Thai con aderezo de cacahuate (Vegana, sin gluten)
30min
Ensalada coleslaw con huevo y lechuga
10min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Ensalada de ejotes navideños
1h 10min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20min
Ensalada fresca de quinoa
25min