Dispositivos y accesorios
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
Prep. 5min
Total 5min
6 porciones
Ingredientes
-
300 - 350 g de brócoli en trozos
-
200 g de pimiento rojo en trozos
-
1 manzana ácida (p. ej. Granny Smith, Golden delicious) sin semillas y en octavos
-
30 g de piñón, tostado
-
25 g de aceite de oliva extra virgen
-
15 g de vinagre de su preferencia
-
½ cdita de azúcar (opcional)
-
2 cditas de miel
-
1 ½ cdita de mostaza Dijon
-
1 cdita de sal o al gusto
-
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
418 mg
Proteína
3 g
Calorías
500 kJ /
120 kcal
Grasa
8 g
Fibra
2 g
Grasa saturada
1 g
Carbohidratos
12 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Caldo de pollo básico
35min
Estofado de ternera con pimientos rojos y papas
1h 45min
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45min
Tortilla de papa
45min
Huevos duros (4 piezas)
20min
Cocción arroz basmati (400 g)
35min
Coliflor al vapor (400-900 g) en Varoma
30min
Coliflor al vapor (300 g) en cestillo
20min
Cocción arroz basmati (200 g)
35min
Sofrito de pimiento rojo y cebolla
25min
Sofrito de ajo y cebolla
20min
Crema de zanahoria y curry
1h 20min