Dispositivos y accesorios
Menu pais e filhos: Koftas de vitela, batata e curgete com limão
Prep. 30min
Total 55min
4 doses
Ingredientes
-
alho5 dentes de
-
salsa14 - 16 pés de
-
coentros3 pés de
-
hortelã só as folhas2 pés de
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)50 g
-
azeite mais 4-5 c. de sopa de azeite p/ fritar20 g
-
cominhos em pó (opcional)½ c. chá de
-
pão de véspera35 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
ovo1
-
farinha1 c. sopa de
-
carne de vitela picada450 g
-
água500 g
-
batata cortada em cubos (2-3 cm aprox.)650 g
-
curgete cortada em fatias (1,5 cm aprox.)500 g
-
sal1 - 2 pitadas de
Puré de batata, curgete e carne (3 frascos para crianças de 1-2 anos de idade)
-
azeite10 g
-
água (ajuste a gosto)30 g
Puré de batata, curgete e carne (3 frascos para crianças de 2-3 anos)
-
azeite1 fio de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
962.8 mg
Proteína
32.8 g
Calorías
2075.5 kJ /
496.3 kcal
Grasa
23.8 g
Fibra
7.8 g
Grasa saturada
6 g
Carbohidratos
33.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cozinhar para toda a família
5 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Lombo de porco com vegetais
40min
Trufa de chocolate com castanhas
Ninguna calificación
Pan bagnat e salada de grão e pepino
2h 40min
Carne de porco caramelizada, bulgur e legumes a vapor
2h
Peru e legumes em frasco com arroz
1h 10min
Menu pais e filhos: Gratinado de brócolos e pera com massa
1h
Salada de frango e espinafre
1h 20min
Tarte de framboesa
1h 10min
Menu de Creme de legumes, Frango com molho de mostarda e Legumes a vapor
45min
Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula
55min
Menu pais e filhos: Chili de carne com muffins de milho
1h
Guisado de peru com alho
45min