Dispositivos y accesorios
Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth
Prep. 20min
Total 50min
4 portions
Ingredientes
-
200 g d'eau
-
700 g de saumon frais ou surgelé, coupé en morceaux
-
3 oignons en morceaux
-
8 brins d'aneth frais équeutés
-
4 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour le plat
-
400 g de haricots blancs en boîte égouttés (garder un peu de jus)
-
30 g de son d'avoine
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
46 g
Calorías
2385 kJ /
572 kcal
Grasa
32 g
Carbohidratos
21 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Larousse - La cuisine à IG bas
47 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge
35 min
Riz aux légumes et au jambon. Trifle aux noix et aux raisins
1 h
Courgettes farcies aux œufs brouillés
1 h 10 min
Poivrons farcis au riz persillé
45 min
Viande des Grisons, butternut au curcuma
45 min
Mijoté de thon aux pois chiches
40 min
Tortilla légère à la patate douce
50 min
Tomates farcies au riz, parmesan et pommes de terre
1 h 25 min
Parmentier de dinde aux patates douces
1 h 30 min
Roulés d’aubergine farcis à la sauce tomate
1 h
Pizza courge, champignons et fromage à raclette
2 h
Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne
45 min