Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g de almendras, crudas
- 400 g de durazno, pelado, cortado en trozos (3 cm)
- 20 g de pasitas, cualquier tipo
- 1 - 2 cditas de miel de maple
- 120 g de hojuelas de avena
- 550 g de leche entera (ver tip)
- canela en polvo, al gusto, para decorar (opcional)
- 1 durazno, pelado, en rebanadas
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 1311.5 kJ / 313.5 kcal
- Proteína
- 11.5 g
- Carbohidratos
- 44.3 g
- Grasa
- 11.8 g
- Grasa saturada
- 3.3 g
- Fibra
- 5.8 g
- Sodio
- 61 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Jugo verde pre-work out
5min
Agua de pepino con limón y chía
25min
Avena y frutas
15min
Jugo de betabel detox TM6
10min
Hot cakes de harina de avena
30 min
Horchata de avena
10min
Avena con manzana
25min
Crepas de avena con frutas
40 min
Muffins de camote con nueces
1h
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30 min
Hot cakes de avena
30 min
Huevos a la cazuela
40 min