Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Empanadas de sémola
- 400 g de leche entera
- 120 g de harina de sémola de trigo duro
- 60 g de azúcar
- 2 pizcas de sal
- 1 huevo
- 30 g de mantequilla sin sal
- 50 g de crema para batir (30-40% grasa)
- harina de trigo, para espolvorear
- aceite vegetal, para freír
- ½ plátano, para decorar (opcional)
- 10 hojas de menta frescas, para decorar (opcional)
- 100 g de fresas, para decorar (opcional)
- 50 g de mora azul, para decorar (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 pieza
- Calorías
- 449.4 kJ / 107.4 kcal
- Proteína
- 2.6 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasa
- 5.1 g
- Grasa saturada
- 2.6 g
- Fibra
- 0.4 g
- Sodio
- 39.4 mg
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