Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
La pâte
- 80 g d'eau
- 2 - 3 pincées de sel
- ¼ c. à café de vinaigre de cidre
- 20 g d'huile végétale
- 150 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 1 c. à café d'huile végétale
La garniture aux champignons
- 80 g d'échalotes, coupées en deux
- 2 gousses d'ail
- 30 g d'huile végétale
-
350
g de champignons frais (ex: cèpes, girolles, bolets...), émincés
o 350 g de champignons de Paris frais, émincés - ¼ c. à café de sel
- 100 g d'épinards frais
- 25 g de beurre, coupé en morceaux
-
50 - 60
g de feta, émiettée
o 50 - 60 g de mozzarella, râpée - 3 - 4 pincée flocons de sel
- Inf. nutricional
- por 1 part
- Calorías
- 630.7 kJ / 150.7 kcal
- Proteína
- 3.9 g
- Carbohidratos
- 14.7 g
- Grasa
- 8.9 g
- Grasa saturada
- 2.5 g
- Fibra
- 1.2 g
- Sodio
- 179.9 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Moussaka de lentilles
2h
Salade de lentilles aux raisins, figues, potimarron et mozzarella aux herbes
1h
Sarrasin avec champignons
25min
Japchae
50min
Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché
30min
Focaccia aux champignons et butternut
2h
Soufflé épinards-jambon
35min
Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes
1h 35 min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45min
Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre
45min
Tian tomate, abricot et riz noir
1h 45 min
Involtini d'aubergine à la tomate
1h 10min