Dispositivos y accesorios
Snacks de brócolos e queijo
Prep. 15min
Total 45min
12 unidades
Ingredientes
-
200 g queijo Emmental, cortado em pedaçosqueijo cheddar cortado em pedaços200 g
-
bolachas de água e sal130 g
-
água250 g
-
sal2 pitadas de
-
brócolos só os floretes300 g
-
manteiga p/ untar1 - 2 c. chá de
-
ovos4
-
pimenta1 pitada de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidade
Sodio
214.7 mg
Proteína
7.3 g
Calorías
653.4 kJ /
156.2 kcal
Grasa
10.4 g
Fibra
0.9 g
Grasa saturada
4.6 g
Carbohidratos
8.7 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Terra verde, saúde à mesa
71 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)
45min
Batata-doce com molho de legumes e massa gratinada
2h
Mini caracóis de canela
1h 30min
Bolinhos de curgete e camarão com iogurte
30min
Pastéis de batata com cogumelos
1h
Rolos de alho-francês recheados com frango e noz
55min
Ovos com cobertura de falafel e molho de iogurte
50min
Ovos verdes de codorniz
1h 10min
Húmus de pesto com tomate seco
15min
Strudel de cogumelos, feta e espinafres
1h 45min
Empadão de lentilhas e beringela
1h 25min
Caracóis de canela
3h 35min