Dispositivos y accesorios
Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade
Prep. 20min
Total 40min
4 porties
Ingredientes
-
Parmezaanse kaas in stukken30 g
-
teentjes knoflook4
-
verse peterselie15 g
-
olijfolie en iets meer om in te vetten100 g
-
citroensap20 g
-
zout2 ½ tl
-
gemalen zwarte peper1 tl
-
rode paprika stengels, zaden en vliezen verwijderd, in vieren gesneden400 g
-
rode uien in dunne partjes (± 1 cm)100 g
-
aardappelen in partjes (± 3 cm)100 g
-
zeebaarzen hele vis, gestript, schoongemaakt, max. 38 cm lang, ± 900 g in totaal2
-
citroen in plakjes (0,5 cm)1
-
verse tijm2 takjes
-
verse rozemarijn2 takjes
-
venkelknol in plakjes (± 3 mm)300 g
-
bindsla of Romeinse sla in stukken (± 5 cm)200 g
-
kerstomaten gehalveerd200 g
-
geroosterde rode paprika's (zie tip)140 g
-
gepelde amandelen 15 min geweekt in heet water en uitgelekt100 g
-
brood in plakjes, om op te dienen500 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
2731.5 mg
Proteína
234.6 g
Calorías
8176.1 kJ /
1954.1 kcal
Grasa
67.7 g
Fibra
15.7 g
Grasa saturada
12.5 g
Carbohidratos
92.7 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Vis
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Bloemkoolrijst poke bowl
Ninguna calificación
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1h
Komkommersalade met dille
10min
Hartige taart met savooiekool
1h 30min
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30min
Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto
40min
All-in-one kip cacciatore
2h 45min
Bloemkool korma
2h 20min
Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto
55min
Zoete maïs en chorizo 'Chowder'
Ninguna calificación
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
1h 5min
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25min