Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g de hojuelas de avena
- 150 g de aguacate, pelado y en trozos (1-2 cm)
- 1 cdita de extracto de vainilla natural
- 30 g de crema de coco
- 15 - 30 g de miel de maple
- 1 - 2 cdas de agua
- 30 g de cocoa en polvo
- 50 g de cocoa en polvo, para cubrir
- Inf. nutricional
- por 1 pieza
- Calorías
- 165.5 kJ / 39.6 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 5 g
- Grasa
- 2 g
- Grasa saturada
- 1 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sodio
- 1.1 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Barritas de frambuesa sin gluten
30 min
Muffins de avena con chispas de chocolate
40 min
Waffles rosas con frutos rojos.
30 min
Galletas de cacahuate con chocolate
50min
Bolitas energéticas de plátano
15min
Omelette alto en proteínas
30 min
Barritas de granola
1h 10min
Galletas de avena y chocolate
2h
Barritas de avena y chocolate
45min
Barritas de media mañana
3h
Hot cakes de avena
30 min
Galletitas integrales de naranja
40 min