Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- beurre, pour le moule
- 3 œufs
- 150 g de farine de blé
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu
- 1 citron jaune non traité (zeste et jus)
- 125 g de lait entier
- 10 g d'huile d'olive
- 200 g de thon en boîte au naturel, émietté
- 60 g de fromage râpé
- Inf. nutricional
- por 1 part
- Calorías
- 792.9 kJ / 189.1 kcal
- Proteína
- 14.1 g
- Carbohidratos
- 14.6 g
- Grasa
- 8 g
- Grasa saturada
- 3.4 g
- Fibra
- 1.1 g
- Sodio
- 438.8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Financiers aux amandes
20 min
Riz au lait gratiné aux pommes
1h
Gâteau au yaourt de brebis
40min
Cake aux fruits secs
2h
Flan aux pommes
50min
Biscuits au citron
55min
Minimoelleux café-cardamome
25min
Quiche aux carottes, pommes, orange, bleu et noix
1h 15min
Clafoutis de courgettes, ail et amande
1h
Crème au citron et biscuits lapin de Pâques
40min
Gâteau à la fleur d'oranger et amandes
55min
Quiche sans pâte aux lardons, salade de carottes
30 min