Insalata di grano saraceno, carote e formaggio di capra (Bimby Friend)

Insalata di grano saraceno, carote e formaggio di capra (Bimby Friend)

3.0 2 valoraciones

Prep. 15min

Total 50min

4 porzioni

Ingredientes

30 g di semi di sesamo + q.b. per servire
30 g di scalogno a metà
70 g di aceto
30 g di olio extravergine di oliva
1020 g di acqua
15 g di senape
15 g di miele
½ cucchiaino di sale + q.b.
½ cucchiaino di pepe bianco macinato
500 g di carote novelle (colori misti), in quarti
200 g di grano saraceno
300 g di cipolla rossa a fette (circa 7 mm)
60 g di zucchero grezzo
200 g di spinaci baby freschi
320 g di formaggio di capra fresco a pezzi (circa 80 g ciascuno)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 515.6 mg

Proteína 11.9 g

Calorías 1913 kJ / 457.2 kcal

Grasa 13.5 g

Fibra 12.4 g

Grasa saturada 2 g

Carbohidratos 78.6 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Migliori amici 30 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Sformato tricolore

1h 30min

Sformatini di agretti

1h

Tramezzino di segale con avocado e uova

3h 30min

Insalata di cetrioli con dressing all'aneto

15min

Torta salata di verdure e contorno di insalata

1h 5min

Tagliatelle di seppie sottovuoto con ragù di lenticchie

1h 10min

Filetti di trota sottovuoto con crema di fagioli e chips di verdure

1h 30min

Pane frattau

1h

Crostata salata alla bieta rossa (senza lattosio)

1h

Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit

45min

Seitan e verdure in vasocottura (vegan)

1h 10min

Crostata di castagne, funghi e mirtilli

1h 30min