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Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes
Prep. 30min
Total 1h 30min
46 pieces
Ingredientes
-
white short grain rice90 g
-
millet40 g
-
buckwheat grains70 g
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onions cut in eighths170 g
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sunflower oil370 g
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cornflour30 g
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soya milk500 g
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fine sea salt1 tsp
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ground black pepper1 pinch
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ground nutmeg to taste1 - 2 pinches
-
roasted red peppers, preserved sliced (2 cm)150 g
-
toasted corn150 g
Inf. nutricional por 1 piece
Calorías
70.3 kcal /
293.9 kJ
Proteína
1 g
Grasa
5.1 g
Carbohidratos
5.5 g
Fibra
0.5 g
Grasa saturada
0.6 g
Sodio
55.5 mg
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