Palak Paneer mit Reis

Palak Paneer mit Reis

4.9 61 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

4 Portionen

Ingredientes

Blattspinat, frisch
300 g
frischer Koriander Blättchen abgezupft
20 g
Cashewkerne
50 g
Knoblauchzehen
4
frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben
20 g
Zwiebeln halbiert
250 g
Ghee (siehe Tipp)
25 g
25 g Butterschmalz
Paradeiser geviertelt
200 g
grüne Chilischoten, frisch entkernt, nach Geschmack
1 - 2
Muskat, gemahlen
½ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Garam Masala
1 TL
Zucker
2 Prisen
Salz etwas mehr zum Abschmecken
1 ½ TL
Jasminreis
250 g
Wasser
450 g
Öl
½ EL
Paneer Käse (siehe Tipp)
200 - 230 g
Joghurt 3,5 %Fett nach Geschmack
70 - 100 g
Zitronensaft zum Abschmecken

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 912 mg

Proteína 17 g

Calorías 2025 kJ / 484 kcal

Grasa 18 g

Fibra 5.1 g

Grasa saturada 8 g

Carbohidratos 59 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Durchs ganze Jahr mit dem Thermomix Friend® 30 Recetas
Austria

También podría gustarte...

Korma-Gemüse-Curry

Korma-Gemüse-Curry

25min

Paneer

Paneer

3h 20min

Kichererbsen Masala

Kichererbsen Masala

45min

Linsen Dal mit Bulgur

Linsen Dal mit Bulgur

45min

Orientalischer Brunch

Orientalischer Brunch

1h 20min

Korma Paste

Korma Paste

1h 15min

Dal Makhani

Dal Makhani

1h 15min

Gefüllte Fenchel-Mangold-Paranthas

Gefüllte Fenchel-Mangold-Paranthas

1h 10min

Brokkoli-Spinat-Köfte-Curry

Brokkoli-Spinat-Köfte-Curry

1h 10min

Linsen Dhal mit Spinat und Garnelen

Linsen Dhal mit Spinat und Garnelen

35min

Paneer Makhani

Paneer Makhani

1h

Palak Paneer

Palak Paneer

45min