Dispositivos y accesorios
Cestini di granola alle noci con yoghurt e frutta
Prep. 15min
Total 55min
12 pezzi
Ingredientes
-
50 g di gherigli di noci
-
90 g di miele
-
70 g di olio di cocco + q.b.
-
3 pizzichi di sale
-
180 g di fiocchi di avena
-
30 g di semi di chia
-
75 g di cocco disidratato grattugiato
-
300 g di yogurt di soia, o yogurt al cocco300 g di yogurt intero
-
50 g di arancia, biologica, sbucciata, a spicchi50 g di arancia sanguinella biologica, sbucciata, a spicchi
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
-
12 foglie di mentuccia
-
150 g di kiwi a fette (2 mm)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 pezzo
Sodio
52.1 mg
Proteína
5.1 g
Calorías
992.3 kJ /
237.2 kcal
Grasa
15.3 g
Fibra
4.3 g
Grasa saturada
9.6 g
Carbohidratos
22.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Insieme, dove vuoi
26 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Avocado ripieno e insalata di pomodori
30min
Bhajis di cipolla con salsa allo yogurt e coriandolo
1h
Torta di patate dolci e cocco (senza glutine e senza lattosio)
6h 10min
Riso basmati alle erbe e pollo
40min
Insalata di avocado, mirtilli rossi e noci
10min
Insalata di quinoa, zucchine e seitan in vasetto
45min
Bowl vegan con quinoa e verdure
1h 20min
Poke di quinoa e seitan
1h
Insalata di quinoa con patate dolci, mele e spinaci
25min
Hawaian Poke Bowl
35min
Ramen coreano con tofu
50min
Smoothie Bowl lamponi e semi di chia
15min