Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 oz onions in pieces
-
1
oz baby carrots
o 1 oz celery cut into pieces (1 in.) - 3 ½ oz cucumbers cut into pieces (1 in.)
- ¼ - ½ tsp Italian seasoning (optional)
- ½ tsp salt to taste
- 1 pinch ground black pepper to taste
- ½ oz lemon juice
- ½ oz extra virgin olive oil
- 10 oz canned tuna, packed in water drained and crumbled
- 1 avocado ripe and firm, quartered
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 185.7 kcal / 776.9 kJ
- Proteína
- 15.2 g
- Grasa
- 11.7 g
- Carbohidratos
- 7.4 g
- Fibra
- 4 g
- Grasa saturada
- 1.8 g
- Sodio
- 476 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Waldorf Salad
15 min
Spanish Rice
35 min
Broccoli Red Lentil Soup
25 min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1 h 5 min
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 min
Cucumber Lemonade
10 min
Homemade Lemonade
10 min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 min
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
45 min
Avocado Tuna Salad
5 min
Chicken Salad Sandwich
15 min
Cheese Omelet with Spinach
25 min