Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1500 g água
- 300 g postas de corvina
- 200 g miolo de camarão
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 400 g curgete cortada em pedaços
- 350 g cenoura cortada em pedaços
- 4 tomates maduros
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 5 g piripíri em pó
- 30 g azeite
- Salsa fresca picada q.b. p/ polvilhar
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 775.2 kJ / 185.3 kcal
- Proteína
- 16 g
- Carbohidratos
- 14.3 g
- Grasa
- 7.5 g
- Grasa saturada
- 1.4 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 690.1 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Guisado de vitela com pimento e batata
1h 45min
Sopa verde de olhos assustadora
30min
Sardinhas de escabeche
48h
Sopa picante de couve-flor
30min
Salada de laranja e funcho - TM5
Ninguna calificación
Mousse de ovos fofos da Anabela Jacinto
1h
Gelado de banana e pêssego
8h 15min
Salada de pepino com molho de iogurte e cebolinho
Ninguna calificación
Creme de espargos com bacalhau
Ninguna calificación
Lambaça
Ninguna calificación
Sopa de ervilhas com hortelã
20min
Sopa de peixe e legumes
40min