Versiones compatibles
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 kabeljauwfilets, zonder vel (± 200 g / stuk)
- 3 ¼ tl zout, naar eigen smaak
- 5 takjes verse peterselie, enkel de bladeren
- 800 g water, en iets meer om de vis te spoelen
- 700 g nieuwe aardappelen (passend in de opening van het mengbeker deksel)
- 150 g uien, gehalveerd
- 30 g olijfolie
- 400 g tomatenblokjes uit blik
- 200 g verse tomaten, in partjes
- 30 g rozijnen
- 100 g zwarte olijven, ontpit
- 20 g pijnboompitten
- 20 g kappertjes op azijn
- 1 tl gedroogde chilipepers
- Inf. nutricional
- por 1 portie
- Calorías
- 2231 kJ / 533.2 kcal
- Proteína
- 48.4 g
- Carbohidratos
- 51.9 g
- Grasa
- 15.9 g
- Grasa saturada
- 1.9 g
- Fibra
- 8.5 g
- Sodio
- 2525.7 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Zomerse pastasalade
30min
Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)
Ninguna calificación
Thaise pinda kip met kokosrijst
1h
Multi-inzetbaar | Gehaktballetjes met linguine en tomaat / met noedelsoep / met Griekse salade
1h 30 min
Stoofpotje van champignons en worst met gerst
55min
Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst
45min
Risotto met eekhoorntjesbrood
35min
Zalm met venkel
40min
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30min
Warme chocolademelk van de inca's
40min
Roergebakken champignons
55min
Kabeljauw in tomatensaus
30min