Taboulé de chou-fleur

Taboulé de chou-fleur

4.4 28 valoración

Prep. 5min

Total 10min

6 portions

Ingredientes

625 g de fleurettes de chou-fleur
115 g de poivrons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
85 g d'oignons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g de tomates en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g de concombres pelés, en morceaux (2,5 cm/1 po)
30 g d'huile d'olive vierge extra
45 g de vinaigre balsamique
1 c. à thé de sel
¼ c. à thé de poivre noir moulu au goût
1 bouquet de basilic frais feuilles seulement, ciselées

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 3 g

Calorías 406 kJ / 97 kcal

Grasa 5 g

Fibra 3 g

Carbohidratos 11 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Sur la route - En voyage avec Thermomix® 15 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Hummus

Hummus

10min

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

25min

Guacamole

Guacamole

5min

Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)

Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)

30min

Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées

Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées

25min

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10min

Hummus (TM5/TM6 Metric)

Hummus (TM5/TM6 Metric)

10min

Haricots verts avec gremolata

Haricots verts avec gremolata

25min

Salade de chou

Salade de chou

10min

Salade de brocoli aux pignons de pin

Salade de brocoli aux pignons de pin

5min