Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 stroužek česneku, bez klíčku ze středu
- 70 gramů parmazánu, na kousky
- 70 gramů vlašských ořechů
- 300 gramů mrkve, oloupané, na kousky (2–3 cm)
- 40 gramů mléka
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- Inf. nutricional
- por 100 gramů
- Calorías
- 997.2 kJ / 238.3 kcal
- Proteína
- 6.7 g
- Carbohidratos
- 5.6 g
- Grasa
- 21.2 g
- Grasa saturada
- 4 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sodio
- 322.5 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Cuketové pesto
20min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h
Veganský čedar z kešu
3h 10min
Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
30min
Špaldová galette s červenou řepou
2h
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
RAW pomazánka z pekanových ořechů
5min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1h
Kadeřávek s pikantní zálivkou
15min
Cuketový bowl s tofu
40min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45min