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Polpetti affogati
Prep. 10min
Total 45min
2 porzioni
Ingredientes
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
25 g di olio extravergine di oliva
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½ spicchio di aglio
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½ peperoncino piccante fresco o secco
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480 g di moscardini, puliti (800 g se da pulire)480 g di polpetti piccoli puliti
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35 g di vino bianco secco
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170 g di pomodori, maturi, spellati e senza semi170 g di polpa di pomodoro a pezzi in scatola
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⅓ cucchiaino di sale + q.b.
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1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
10 g di capperi sotto sale (opcional) sciacquati e dissalati
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
20 g
Calorías
899 kJ /
215 kcal
Grasa
11.9 g
Fibra
1.5 g
Carbohidratos
4.9 g
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