
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Zaczyn żytni (dzień 1.)
- 110 g wody
- 80 g mąki żytniej typu 720-1150
- 5 - 15 g żytniego zakwasu chlebowego
Zaczyn drożdżowy (dzień 1.)
- ½ łyżeczki nasion kopru włoskiego, suszonych
- ¼ łyżeczki kminku
- ¼ łyżeczki nasion kozieradki mielonych (opcional)
- 60 g wody
-
1
mały kawałek drożdży świeżych wielkości ziarna grochu (1 g)
o 1 szczypta suchych drożdży - 20 g bułki tartej
- 20 g mąki żytniej typu 720-1150
Ciasto właściwe (dzień 2.)
- 260 g wody
-
15
g drożdży świeżych pokruszonych
o 1 ½ łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 100 g mąki żytniej typu 720-1150
- 260 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- olej do natłuszczenia
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 190.4 kcal / 796.7 kJ
- Proteína
- 6.7 g
- Grasa
- 1.1 g
- Carbohidratos
- 38.7 g
- Fibra
- 3.7 g
- Grasa saturada
- 0.1 g
- Sodio
- 475.2 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Pszenny rustykalny chleb na zakwasie (wyrastający przez noc)
28h 10min
Przyprawa do chleba
5min
Chleb pszenny na zakwasie
12h
Ciabatty na zakwasie
17h
Chleb wenecki na zakwasie
17h 10min
Chleb litewski na miodzie
30h
Szwajcarski chleb rustykalny
25h 20min
Chleb na zakwasie z przyprawami
16h 30min
Chleb pszenno-żytni na zakwasie (bez drożdży)
16h 45min
Chleb pszenny na zakwasie
15h
Chleb na maślance i zakwasie
18h
Chleb codzienny na zakwasie
12h