Carrot, pumpkin and ginger purée

Carrot, pumpkin and ginger purée

4.5 31 valoraciones

Prep. 10min

Total 20min

2 portions

Ingredientes

piece fresh ginger peeled
1 - 2 cm
orange zest only, no white pith
½
brown onion cut into halves
50 g
pumpkin peeled and cut into pieces (3-4 cm)
150 g
carrot peeled and cut into pieces (3-4 cm)
150 g
water
80 g
Chicken stock paste (see Tips)
½ tsp
unsalted butter
20 g
salt to taste
1 - 2 pinches
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 136.8 mg

Proteína 2.2 g

Calorías 627.5 kJ / 150 kcal

Grasa 8.4 g

Fibra 3.8 g

Grasa saturada 5.2 g

Carbohidratos 18.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cooking for Me and You 70 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)

30min

Apple purée (first foods)

20min

Fruit purée (apple)

15min

Vegetable purée (sweet potato)

25min

Spiced beef casserole purée (6-9 months)

45min

Beef, purple carrot and cauliflower purée (around 6 months)

30min

Pear and ginger purée (6-9 months)

25min

Peach, apple and lamb purée (around 6 months)

35min

Pumpkin chicken purée (around 6 months)

25min

Fish broccoli purée (around 6 months)

30min

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

45min

Silky sweet potato mash (Skinnymixers)

25min