Dispositivos y accesorios
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Compota de manzana y mango con granola de quinoa
Ingredientes
Granola
-
50 g de quinoa en grano
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50 g de dátiles sin hueso
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25 g de agua
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100 g de copos de avena
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15 g de coco rallado
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100 g de frutos secos variados (nueces, avellanas, almendras, etc.)
-
50 g de aceite de coco
Compota de manzana y mango
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450 - 500 g de mango maduro en trozos
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250 - 300 g de manzana (cualquier tipo) sin piel ni semillas, en trozos
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20 g zumo de limón
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150 g de agua
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 ración
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